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只讲屎尿屁也能畅销全世界?这本被译4国语言的书,治好了我的育儿焦虑症
发布时间:2020-10-06

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只讲屎尿屁也能畅销全世界?这本被译4国语言的书,治好了我的育儿焦虑症

书单 书单 2020-06-11


前几天六一,带着我的俩宝贝,出去北京周边玩了一圈。
 
非常愉快的旅行途中,看到了这样一个现象:
 
一对年轻夫妻领着一个三四岁大的孩子,正在民宿的院子里吵得不可开交。另一间房中走出来一对老人,也在和这对夫妻拉拉扯扯地相互埋怨着。
 
我听了个大概,三岁娃自己喝保温杯里的水,不小心烫到了嘴,于是父母就先互相埋怨着吵了起来,谁都觉得是对方没有看住娃。旁边的老人是公婆,给小年轻这顿数落。
 
三岁娃哪见过这场面,害怕、紧张再加上烫了嘴,一边嚎得撕心裂肺。


我在旁看了一会儿,也是心疼这孩子。
 
父母是个心大的,闹得这么严重,还不知道避讳一下孩子,短期内这顿吵会给孩子留下挺重的心里阴影。
 
还过什么儿童节。
 
其实我能理解这对小夫妻的心情,毕竟是自己宝宝伤到了,心疼孩子。但其实从另一个角度来看,我觉得这对夫妻其实太小题大做了。


 
第一次当爸妈,总是有担不完的心
 
为什么说小题大做呢?其实宝宝出来玩磕磕碰碰难免伤到,父母不如教宝宝如何面对这些小问题,让他自己独立一点;

即使真的遇到了小麻烦,也应该是安抚孩子为主。
 
吵架是最不能解决问题的方式,更别说一家四口都在吵,孩子其实会更怕,不知道自己到底做错了啥。
 
书单君为啥知道?
 
我毕竟也是两个宝宝的爸爸,过来人深有体会。
 
第一次当奶爸,简直是时刻提心吊胆。
 
怕他离了我的视线摔了碰了;怕我关心太多,宝宝又失去了独立性;怕我关心少了,给不了他足够安全感;怕他感觉不到被爱,学不会如何爱别人。
 
等上了学,开始担心他能不能融入小集体,学习能不能跟上,需不需要报兴趣班;对比下别人家的孩子,担心他是不是体格不行,需要多锻炼,还是荤素搭配不当,需要更营养。
 
书单君初为人父,满大街寻找能帮自己快速“入行”的奇书。竟发现养娃比写稿、经营公司难一万倍。
 
书架上除了日常需要读到的书,竟然被大面积的育儿书目占据了。
 
总之,育儿焦虑一下跃升成为我现阶段第一大焦虑。
 
我简直被我家俩娃给PUA了????。

 
记得2017年的时候,UC大数据曾经做过一个《中国妈妈“焦虑指数”报告》。
 
一二线城市的80后妈妈已经开始为孩子焦虑,而且在这些焦虑中,“育儿焦虑”是所有焦虑中的NO.1。
 
*数据来源于2017年UC统计
 
美国育儿方面的临床医学家戴维·安德雷格认为:

“育儿焦虑的高发群体存在于只有一个孩子,或者第一次做父母的人。

更多孩子的出生,会消减父母的忧虑。和多子多孙的前辈相比,只有一个或者两个孩子的父母会更长久的沉溺于育儿焦虑中。”

现在更多的家庭结构是4个老人+2位家长+1个孩子,独生子女像是珍稀动物,成了全家人的焦点。

所以在育儿的路上患得患失,就像是开篇书单君讲到的那个故事一样,一点小事都能成为全家炸药桶的导火索。

不焦虑才怪。


同“中国妈妈”一样,书单君当时作为新晋奶爸,完全逃不出这个魔咒,甚至因为懂得不多,焦虑更甚!
 
一方面,给孩子换尿布、冲奶粉,冲孩子大喊大叫又后悔不迭到要崩溃;

另一方面,感受他用没牙的嘴含着你的手指,用刚刚可以翻身的力气向你扑过来,听他牙牙学语,而你哈哈大笑发圈庆贺。
 
甚至未来,他对你说:老爸,你真厉害!我想你一定会像我一样感动得无以复加,去公司再多糟心事也可以云淡风轻。
 
我理解那种辛苦,但当我们看着一个小生命在全心全意的照顾下成长,见证他的依赖,他的成熟,即便再辛苦再焦虑,也一切都值了。
 
就像是风靡全世界、被译成4国语言的畅销书《第一次做奶爸》中,作者马克·伍兹说的那样:
 
“做爸爸是你在这世上所做得最好、最重要、最值得骄傲的一件事!”
 

 
做爸爸是这世上最神圣的职业
 
虽然超级妈妈们的确个个了不起,而且大多数育儿书籍也都是从他们的角度出发创作的,对奶爸们的育儿天分和技术就难免忽略。但实际上,爸爸们和妈妈们一样重要。
 
研究表明,孩子成长过程中,爸爸参与得越多,孩子到了青春期以及成人以后就会越乐观、越沉稳甚至越成功。

就连那些看似不起眼的事也会在未来表现出巨大的影响力,比如爸爸经常帮忙给孩子洗澡,孩子十几岁时的情商就会更高。
 
做奶爸,正在成为一种令人神清气爽的社会现象。


但新手爸爸也不是谁天生就会做呀,满大街都是教怎么做妈妈的书,没人考虑一下新手爸爸的焦虑吗?
 
比如我,就是那个病急乱投医,并花一晚上啃完这本畅销书的人。
 
作者马克用诙谐的案例告诉我,做爸爸的“戏份”很重哦,但也不需要压力太大。
 
他将新手爸爸的前三年,划分成十个阶段,对应每三个月一个阶段。
 
前6个月是新手爸爸的人生苦海,所有未知的领域,在这个阶段都像炸弹一样被丢过来,然后在你面前炸的面目全非。
 
和新生宝宝的战役中,最大的痛点莫过于,你永远不知道宝宝下一秒要干啥。
 
他为什么突然就哭了?
让他喝奶也哭,不让喝也哭,到底要不要继续喝?
睡得好好的,突然一声呜咽,全家都睡不成了。
 
马克认为这个时候最稳妥的方式应该是,让孩子稍微哭闹一会儿。
 
当然不是让你放任宝宝随便哭不管,而是用不时走过去,和他说说话话,轻轻摸摸他的方式,来代替抱起来哄孩子入睡的方法。
 
在马克看来,克服这种时刻相伴的“育儿焦虑”,还是有希望的。
 
豆瓣网友@Solarlar 评价这书:可以舒缓下精神,梳理一下自己的思路,回过头来想一想,免得被带娃给忙晕了。


不仅仅是照看宝宝,奶爸的重要性还体现在,需要照顾一下刚做了妈妈的妻子的心情。
 
生了宝宝后,夫妻之间的话题难免全是围绕孩子转。不过,比起新手爸爸,新手妈妈天生更容易渐入佳境。
 
因为从宝宝出生起,妈妈就和他朝夕相处,妈妈比爸爸更能理解这个不大能沟通的小东西。
 
甚至当她看到自己满身不太能恢复的妊辰纹而自怜自艾时,显然焦虑来的更汹涌,新手爸爸充当安抚妻子情绪的那个角色就更重要了。
 
你可别哪壶不开提哪壶,提醒她健身恢复身材,那就是火上浇油


新手爸爸幽默诙谐多体贴,家里的焦虑气氛会慢慢减弱很多。
 

 
给新手爸爸的推荐一些重要tips
 
除了书里的那些建议,书单君作为过来人,也给大家推荐一些小tips。
 
tips1:

马克说,在6-9个月的时候,我们可以带着宝宝出门溜达溜达了。一方面我们自己“见见世面”,另一方面也带宝宝们看看世界。
 
但是作为过来人,我能给你的忠告是,出门一定要带好奶瓶、穿好纸尿裤!
 
因为尿湿了的宝宝临时需要换衣服简直就是灾难,他会哭得惊天动地,到那时,你想迅速跑回家都来不及。
 
我选的是帮宝适一级帮。
 

这款纸尿裤超薄超透气,就算是穿一上午,宝宝也不会捂出红屁屁。

尤其是夏天已经来了,温度如此之高,不透气的纸尿裤给宝宝穿上,会悟出痱子的


如果纸尿裤太厚重,宝宝穿上去会有异物感不舒服,同时也会影响他的正常活动。


帮宝适一级帮不会哈,它是出了名的轻薄透气,还在表层加入了芦荟精华,用来呵护宝宝娇嫩的皮肤,让孩子的皮肤不受到尿液和摩擦的刺激。


*右边帮宝适一级帮含有芦荟精华,镜子上面有油状雾气
 
这点真的很难得,市面上很多的纸尿裤都没有,也多亏了这个芦荟精华,我家宝宝之前一次都没有红过屁屁,买的护臀霜愣是没用上!

宝宝穿的舒适,穿了像没穿一样,还因为这款纸尿裤的腰围设计是用魔术贴款式。

可大可小可调节,不会勒到宝宝的小嫩肉。


可以减少宝宝的不适感,当然,你也少听两声哭喊。

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相当于买二送一!

单片低至1块多!


tips2:
 
除了必备纸尿裤外,我还为你推荐童书《奇先生妙小姐全新故事集》
 

3~7岁是孩子自我意识形成的关键期。在这个阶段,他们的大脑高速成长,思考能力开始变强。
 
爱反抗、哭闹不止,不是宝宝不听话,而是一种模糊的诉求表达。你的宝宝开始自主思考和选择了!
 
这个阶段的孩子,最需要爸爸妈妈正确的帮助和引导。用他们能理解的方式,和孩子交流。在他慢慢长大的小脑袋里,告诉他什么是正确的行为,什么是错误的行为,什么是性格、什么是个性。
 
靠“吼”靠“打”,会扼杀了孩子的积极思考能力,也会影响到他性格的养成。
 
这时候,你和他一起读《奇先生妙小姐》绘本故事,就成了最好的选择。因为这套书里的故事,讲的就是宝宝成长过程中会遇到的各种毛病或难题。

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帮倒忙小姐,善良但好心办坏事;莽撞先生总是受伤;固执小姐从不听别人的建议…
 
孩子们读着这些可爱的小故事,在自我意识刚刚形成的时候,开始懂得什么是不同的性格、不同的习惯。
 
他们会慢慢明白,为什么有些性格会遇到很多麻烦,有些性格大家都喜欢。
 
比起家长的打骂,这样用孩子的方式教育,有效太多倍了!
 
tips3:
 
这是一条新手爸爸呵护宝妈的建议。
 
闷热的夏天,比平时更容易让人失眠,好不容易哄好娃,却发现自己热的睡不着。
 
空调显然不能长开,宝宝受不了刺骨凉意。
 
很多人会选择凉席、麻将席等各种可降温的床上用品。
 
但会遇到“凉席最大问题”——有毛刺、有细菌。
 
毛刺不用说了,扎伤细皮嫩肉的宝宝就不好了;但夏天汗水多,细菌、霉斑可是凉席的常客。
 
所以书单君选择的是夏日好睡眠的“神器” —— EMO一默第四代乳胶凉席。
 

它不仅丝凉冰爽,不粘腻,睡起来贼舒服,日常还好打理。更特别的是,还升级混合了黑科技特质面料,自带驱蚊属性。
 
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 tips4:
 
最后一件,是推荐给新手爸爸自己的。
 
又要照顾宝宝,又要照护宝妈,其实新手爸爸自己也够筋疲力尽的。
 
带娃是体力活,加上工作的劳累,需要及时放松。
 
所以我推荐这款宏太筋膜枪,用来按摩放松全身肌肉。

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腰部,腿部,臀部,胳膊脂肪,背部脂肪,一台筋膜枪就能练到位。
 
宏太的这款强度适中,正好能达到放松肌肉的效果又不至于太有冲击性,更适合咱们普通人,像是经常腰酸背痛的上班族、没时间锻炼又想身材好的懒人,当然还有做了一天老黄牛的新手爸爸啦。
 
自己动手给自己做个按摩SPA,放松下来,睡个好觉。
 
 
书单君有话说:
 
细心的读者一定发现了,今天文章的配图,就来自最近上映没多久的剧《养育者》,一部充斥了屎尿屁的父母养娃辛酸史。可谓讲出了古今中外所有奶爸的心声。

男主保罗说:我爱他们,我甚至可以为他们而死,但是!有时候我真想宰了他们。

也许育儿中更多的是鸡飞狗跳,但当我们看到孩子投来仰慕的目光,把自己当作他们的英雄时,会想说:去他的吧,一切都值了。

毕竟麻烦是常态,但快乐也常在。


图源:《养育者》、《7号房的礼物》
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